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【简答题】
现已知一名8岁男童一日能量需要量为1900kcal,设蛋白质的供能比为15﹪，脂肪的供能比为28﹪，请你用计算法（参考表1）为其安排一份午餐（占全日热能的35%）带量食谱。（写出具体过程） 表 1 食物的成分表（每 100 克 可食部分）（选自主编 2002 中国食物成分表） 食物名称 能量（kcal） 蛋白质(g) 脂肪(g) 碳水化合物(g ) 钙(mg) 维生素A(μg) 胡萝卜素(μg) 维生素B 1 (mg) 维生素C(mg) 标准粉 344 11.2 1.5 73.6 31 -- -- 0.28 -- 粳米 343 7.7 0.6 77.4 11 -- -- 0.16 -- 豆腐 81 8.1 3.7 4.2 164 0.04 豆腐干 140 16.2 3.6 11.5 308 0.03 四季豆 28 2.0 0.4 5.7 42 210 0.04 6 豌豆 105 7.4 0.3 21.2 21 220 0.43 14 土豆 76 2.0 0.2 17.2 8 30 0.08 27 青菜 15 1.5 0.3 2.7 90 1680 0.02 28 芹菜 14 0.8 0.1 3.9 48 60 0.01 12 番茄 19 0.9 0.2 4.0 10 550 0.03 19 胡萝卜 43 1.4 0.2 10.2 32 4010 0.04 16 苹果 52 0.2 0.2 13.5 4 20 0.06 4 香蕉 91 1.4 0.2 22 7 60 0.02 8 瘦猪肉 143 20.3 6.2 1.5 6 44 0.54 牛肉 106 20.2 2.3 1.2 9 6 0.07 猪肝 129 19.3 3.5 5.0 6 4972 0.21 20 鸡 167 19.3 9.4 1.3 9 48 0.05 牛奶 54 3.0 3.2 3.4 104 24 0.03 1 鸡蛋 144 13.3 8.8 2.8 56 234 0.11 鳊鱼 135 18.3 6.3 1.2 89
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举一反三
【单选题】Children are easily exposed to the Internet culture _____ violence increases to such a degree that parents don't allow them to go online. [ ]
A.
which
B.
whose
C.
where
D.
that
【多选题】下列关于颈椎病的康复护理指导正确的有( ABCDE )
A.
避免各种生活意外及运动损伤
B.
颈椎病病人尤其应多摄取营养价值高的食品，如豆类、瘦肉、海带、紫菜、木耳等，可达到增强体质，延缓衰老的作用
C.
应注意颈部运动的量和运动强度，运动时间每次30~40分钟，以舒适为宜，避免过度而引起损伤。
D.
工作中注意纠正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，不要过度扭曲颈部
E.
不宜长期低头伏案看书或工作，也不宜长期仰头工作
【判断题】某高校大学生小董为工作的事忙得焦头烂额,为了争取更多的面试机会,小董想到一个既经济又实惠的送简历方法,那就是大量投递电子简历。半年来,小董投递的简历超过数千封。这样的做法对吗?
A.
正确
B.
错误
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