Battement tendu(擦地训练)应该注意些什么?
A.
Bttement tendu组合速度平稳、平均,擦地过程中双腿始终保持外开状态并用力伸直膝盖。做Battement tendu时注意脚要紧贴地面擦地,并给予地面摩擦力,不能空脚心或拿回来。
B.
Battement tendu的头部与出脚的方向有固定的配合,在做Battement tendu向前、时,头看旁;在做Battement tendu向旁时,头看前。
C.
在做Batemet tendu passe par tere时,要注意从前到后到或从后到前擦地的过程,要紧贴地面擦地,经过一位时不停顿。
D.
在做五位Souteu cn toumor时双脚立高的半脚尖,转的整个过程双脚贴紧换位,保持躯干收紧和手臂位置的准确。