如图,为某品牌燕麦片标签中的一部分: 营养成分 (每100g含有) 蛋白质 糖类 油脂 钙 铁 钠 锌 维生素C 7.4g 7.8g 7.9g 206mg 19.2mg 37.8mg 10.1mg 18mg (1)燕麦片中能为人体提供能量的营养素有______; (2)燕麦片中含有______种人体所需的微量元素; (3)人体健康离不开钙元素.下列有关钙元素的叙述中,不正确的是(填序号,下同)______; ①人体中钙元素大部分存在于骨骼和牙齿中 ②幼儿及青少年缺钙会得佝偻病和发育不良 ③老年人缺钙会发生骨质疏松,容易骨折 ④成年人比幼儿和青少年需要摄入更多的钙 (4)现有下列食物:①大米,②豆油,③鱼,④鸡蛋,⑤青菜,⑥西瓜. 其中能提供丰富蛋白质的有______. (5)若成年人每天食用30 g该品牌的燕麦片,则摄入铁的质量为______mg.